Coaching
Réveillez votre étincelle et remettez du sens au coeur de votre vie !Vous vous sentez enfermé(e) dans un job que vous subissez ?
Vous n’en pouvez plus de cette vie qui ne vous ressemble pas ?
Vous souhaitez reprendre le contrôle de votre vie, choisir et ne plus subir ?
Pourquoi faire un coaching ?
- Vous vous sentez perdu(e)
- Vous ne savez pas comment faire pour sortir d’une situation bloquante
- Vous avez envie de changer certains aspects de votre vie professionnelle mais n’osez pas
- Vous manquez de confiance en vous pour avancer et vous affirmer
Tous ces sujets peuvent être traités en coaching.
Je vous guide vers le changement, avec douceur et bienveillance dans un cadre rassurant et confidentiel, dans le respect du code de déontologie d’ICF (Fédération internationale de coaching).
Vous n’êtes pas à l’abri de vivre des émotions fortes, de vous sentir vivant et de vous libérer de vos peurs.
Le coaching est un accompagnement introspectif qui vous aide à mieux vous connaître.
Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs avec différentes méthodes de questionnements et ma boîte à outils de coach, ludiques et projectifs.
Dans une relation de pleine confiance et en co-responsabilité, nous allons parcourir ensemble le chemin suivant, étape par étape, dans un seul but, atteindre les objectifs que vous vous serez fixés au début du coaching :
- Identifier vos ressources, vos qualités, vos forces
- Vous reconnecter à vos valeurs, vos besoins, vos émotions, tout ce qui vous fait vibrer
- Lever les blocages, vous faire dépasser vos peurs
- Définir un plan d’actions
Alors, prêt(e) à oser être vous-même, à vibrer, à réveiller votre étincelle ?
Déroulé du coaching
Après un premier rendez-vous pour connaître vos besoins et vos attentes, nous définirons ensemble le nombre de séances nécessaires à l’atteinte de votre (ou vos) objectif(s), variables entre 8 et 12 en moyenne.
La durée des séances varie entre 1h15 et 1h30, celles-ci sont espacées de 10 à 15 jours environ.